今日大暑丨心怀希望，从容前行

红日什么时候过去。

微风无处可寻。

大热如期而至。

这是夏天的最后一个节气。

大热是指极热。

此时，它在中间电压之前和之后

这是一年中最热的时候。

银色烛光下，彩色屏幕变得冰冷

她用绸扇捕捉路过的萤火虫

可爱的萤火虫在跳舞。

为初秋做好准备

酷暑中，土润暑热

天气变得闷热。

土地也是潮湿的。

暴雨时间线

给人带来一点凉意。

炎热的夏日

日光浴生姜，斗蟋蟀...

丰富多彩的民俗活动

寄托对美好生活的希望。

比如有的地方要喝夏羊

全家人聚在一起。

喝一碗美味的羊肉汤

非常愉快

有些人认为

喝羊肉汤必然出汗。

这样可以带走五脏中积聚的热量。

同时排出体内毒素。

六月吃仙草。

像仙女一样生活永远不会变老。

仙草又名仙草，仙人草。

具有清热解暑的功效。

夏季高温高湿

祛湿是养生的重点之一。

一日三餐要合理安排。

多吃滋阴益气的食物。

如冬瓜，番茄等。

夏天无病三分虚

炎热闷热的天气

容易消耗精气神。

可以喝菊花茶等。

清心益气，生津止渴

此时忌吃生冷的水果。

和油腻的食物。

以免损伤脾胃阳

防止湿热乘虚而入。

酷暑不见太阳。

在高温下打开石头。

在夏天的户外活动中

避免高温时期。

多注意防晒和防暑。

不要着急。

注意放松。

加强自律

平静地度过夏天。

风带给我荷花的香气

米米

酷暑中也有风景。

看池中摇曳的荷花。

看萤火虫在森林里飞翔。

豁然开朗。

时间过得很快

转眼间，酷暑已至。

回首

你得到什么了吗。

时间过得很快。

愿你有希望。

总是平静地向前走

赢得自己的未来！